【アスリートのためのスポーツ栄養指導講座を開催！】～健康で強い身体作り～
日時：5月25日
場所：日本航空高校 講演会
講師：スポーツ管理栄養士 西尾 華江
日頃の食事の大切さや補食
アスリートにとってパフォーマンスアップや怪我の防止のためにも、体づくりが基本になります。理想の体づくりのためには日ごろの栄養管理が大切です。今回の講演では大会前や日頃の食事について実践できる栄養の知識を教えて頂きました。
■講師紹介
西尾 華江（ニシオ ハナエ）
管理栄養士／公認スポーツ栄養士
NPO法人甲斐スポーツ振興会所属
